پزشکی
پیلاتس (روش تمرینی جهت تعادل بیشتر و انعطاف‌پذیری بیشتر می‌باشد) 60 تمرین برای مبتدیان و پیشرفته‌ها
پیلاتس (روش تمرینی جهت تعادل بیشتر و انعطاف‌پذیری بیشتر می‌باشد) 60 تمرین برای مبتدیان و پیشرفته‌ها
انتخاب کیفیت کتاب
خوانده نشده و یا با احتیاط خوانده شده
عدم / حداقل مصرف شدگی
دوستدار محیط زیست
بدون خط خوردگی و یا هرگونه یادداشت شدگی
مناسب برای هدیه دادن
تعداد موجود در انبار : ۱ عدد
قیمت نو این کتاب :
۲۰۹٬۰۰۰ تومان!
تایید کیفیت توسط ریباکس!
۱۰۸٬۸۰۰ تومان
۲۰%کیفیت : در حد نو
- دسته بندی :
- نویسنده :
- مترجم :
- ناشر :
- وضعیت کالا :
دست دوم
- قطع :
رقعی
- تعداد صفحات :
176
- شابک :
9786005751642
#ورزش
معرفی کتاب
پیلاتس (روش تمرینی جهت تعادل بیشتر و انعطاف‌پذیری بیشتر می‌باشد) 60 تمرین برای مبتدیان و پیشرفته‌ها
بدون در نظر گرفتن سن و سطح مهارت هاي جسماني شما، پيلاتس روش تمريني خاصي است كه تعادل و انعطاف را براي شما به ارمغان مي آورد.
با توجه به اثربخشي اثبات شده، اين تمرينات (پيلاتس) بهبود در نگهداري وضعيت بدني، هماهنگي، تنفس، تمركز و استقامت را به همراه دارد.
اين تمرينات را آقای ژوزف پيلاتس آلماني (1967- 1880) كه در اواخر سال 1920 به آمريكا مهاجرت نموده، خلق كرده است.
کتاب های مشابه
کتاب های دیگر از این ناشر
ارسال نظر برای کتاب پیلاتس (روش تمرینی جهت تعادل بیشتر و انعطاف‌پذیری بیشتر می‌باشد) 60 تمرین برای مبتدیان و پیشرفته‌ها
پاسخ به
0 نظر
اولین نفری باشید که نظر خود را ثبت میکنید!
نظر خود را درباره این کتاب بنویسید!
نظر شما بعد از تایید نمایش داده خواهد شد.